こんにちは！kureonekoです〜 今回は独学をベースとした勉強の仕方を解説していきたいと思います！ 僕も大学受験は基本的には学校と独学だった のでその経験を元に話していければと思っています！ 何で独学ベースの勉強を勧めるのか？ 志望校に必要なレベル…
こんにちは kureonekoです！ 今回は初心者にオススメの筋トレメニューを 部位ごとに紹介していきたいと思います。 また実際にどのようにトレーニングを組む方が良いのかも解説出来ればと思います！ まずBIG3、フリーウエイトを最初からやるのはオススメしま…
こんにちは！kureonekoです〜 今回は大学受験における勉強計画の立て方を 実際の経験を元に話していきたいと思います！ 合格する人と不合格な人との差は勉強計画の精密さが明暗を分けている気がします。 つまりきちんと勉強計画が立てられていれば 合格の可…
こんにちは！kureonekoです〜 今回は効果的な筋トレの頻度に関して話していきたいと思います。 ですが筋トレの頻度はその人の生活習慣や トレーニングの強度なども関わってくるので そこら辺の説明もしていきたいと思います。 効果的な筋トレの頻度 トレーニ…
こんにちは！kureonekoです〜 今回は高1.2年生がどんな勉強した方がいいのか、僕の経験を交えて書いていきたいと思います！ 高1.2年生の勉強ってどうしたらいいか分からない事多くないですか？ 高1.2全体でやっておく事と、高1.2それぞれの学年に分けて話し…
こんにちは！kureonekoです〜 今回はダイエット(減量)について書いていきたいと思います。 世の中には様々な面白いダイエットの仕方があると思いますが、 今回紹介するダイエットの仕方は多分面白く無いし速攻性も無いです笑 ですがリバウンドしたり、過酷な…
こんにちは！kureonekoです〜 今回はオススメの化学の参考書について、内容や使う時期などを詳しく解説していきたいと思います！ この前書いた記事の補佐的な役割もしているつもりなので合わせて 読んでもらえると幸いです！ 今回のタイトルを国立薬学生の〜…
こんにちは！kureonekoです〜 今回はガリガリの皆さん愛用のウエイトゲイナーが僕の好きなブルガリアの 飲むヨーグルトでも代用可能なんじゃないかと思いコスパを比較してみました！ まずウエイトゲイナーとは？？ ウエイトゲイナーの成分 飲むヨーグルトの…
こんにちは！kureonekoです〜 今回は皆さん避けて通れない過去問演習のやり方とその時期についてお話したいと思います。 過去問の使い方を間違えると志望校合格が遠のいてしまうことにもなりかねないので正しく使えるようにしましょう！ 過去問を解く時期 な…
こんにちは！kureonekoです〜 今回は効率的に筋肉をつけるべきに摂取するカロリーやその内訳に関して説明していきたいと思います！ また筋肉をつけるために増量で体がダルダルになるのは嫌だ。。でも筋肉を付けたい！ という方にオススメです。 リーンバルク…
こんにちは！ kureonekoです〜 今回はセンター英語に関して８割〜満点を獲得するために必要な勉強法をお伝えしたいと思います。 僕は最初は８０点くらいから始めて最終的には１９８点でした！ 本当に初歩から無理なくやっていけると思うので、是非参考にして…
こんにちは！ kureonekoです〜 今回はこの前書いた記事に関してもう一つの観点からコンビニのプロテインよりも 袋で買うプロテインの方が優れている事を話していきたいと思います。 自分が摂取するべきタンパク質量を話してから、コンビニのプロテインでは足…
こんにちは！ kureonekoです〜 今回は化学の勉強法について書いていきたいと思います。 僕も受験生のときに色んなサイトで勉強法について調べていました！ がしかし。。大抵のサイトは巷で有名な参考書を並べただけのものが多かった印象です そうなってしま…
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